お知らせ
熱中症について
猛暑が続いていますが、体調管理は万全でしょうか？
熱中症の症状と対策は
軽症：めまい、立ちくらみ→涼しい場所へ移動し水分補給
中等症：頭痛、嘔気、倦怠感→医療機関に相談または受診
重症：意識障害、全身けいれん→救急車を呼ぶ
です。
二日酔い、睡眠不足の時は、熱中症を発症しやすいので要注意！！！
草取りをして夢中になってしまって熱中症になる方もおられます。
無理をせず、こまめに休憩、水分補給をしましょう。
熱中症かな？と思ったら、すぐにお電話でご相談ください。
